Mardi le 12 février, j'ai eu le résultat de mes prises de sang avec mon chirurgien, tout est beau, rien à dire. Ce qui est une bonne nouvelle car je craignais que ma fatigue ne soit due à une carrence en protéines, mais non, les protéines sont belles.
Par la suite, j'ai rencontré la nutritioniste qui fait le suivi des post-op de la DBP à l'hôpital. Je lui ai présenté mon journal alimentaire des derniers jours et 2 choses sont à améliorer. #1 je dois prendre 2 portions de plus de produits laitiers par jour et #2 je mange pas assez de protéines, j'ai environ 80 g de protéines et ca m'en prendrait 130, la différence est énorme. J'ai donc ajouté 2 collations protéinées (minigo et ficello) dans ma journée mais ca ne donne que 10 g de plus... Tant que je n'aurai pas d'appétit ca sera pas facile d'augmenter l'ingestion de protéines car je ne mange pas beaucoup. Je m'appercois également que j'ai dédain de la viande rouge, ca me roule dans la bouche... A surveiller... Je vais voir la nutritioniste aux 6 semaines afin qu'elle évalue le truc. Car si je n'augmente pas mes protéines, je devrai prendre des suppléments en poudre et éventuellement renoncer à l'allaitement. Enfin, j'ai encore du temps pour me développer un appétit, parait que ca décolle au 2e trimestre.
Parlant de 2e trimestre, il débutera mardi le 19 février ! j'aurai 14 semaines, donc les dangers de fausse couche sont à toute fin pratique terminée. Je commence à avoir un problème d'espace dans mes pantalons... Le linge de maternité est de taille trop petite à Québec, j'ai rien trouvé, je devrai planifier sous peu une virée à Montréal pour acheter 2-3 pantalons... |