J'ai 31 ans et je suis l'heureuse mamAn de 3 anges.Il paraitrait que je suis un peu disjonctée mais de toute façon il faut bien avoir des défauts, alors j'espère ne pas trop vous ennuyer.
alors voila cette nuit a pres un terrible cauchemardn j'ai pris une decision a partir de tout de suitee maintenant je me mets au regime il faut que je perde au moins 10 kg ...
il y a longtemps que je ne me reconnais pas dans ce corps que je detesteen fait si je devais garder quelque chose de mon physique ce serait mon visage ceci dit je m'accepte quand meme puisque j'ai toujours ete "ronde" mais aujourd'hui je me trouve quand meme grosse et je vodrais redevenir ronde oui je sais je ne suis pas tres claire mais il se pourrait bien que le declic soit fait alors au diable l'avarice essayons de tenir cette fois si j'y arrive je serais contente si je le fais c'est pour moi d'abord mais aussi pour zom (qui m'aime comme je suis mais bon..)pour julie qui me dit toujours qu'elle ne veut pas devenir comme moi
pour mon fils pour qu'ils soit fier plus tard de dire que je suis sa maman non je demande pas que ses copains trouve que je fais etudainte (hein mayga) de toute facon j'ai jamais mis les pieds dans un lycee et je prefer ma vie de femme a celle de grande ado
il est vrai que je vais me suivre par le medecin car apres ma grande princesse j'ai deconne et le medecin a tirer la sonnette d'alarme je sais tres bien aussi que meme si je le voulais (et je ne le veux pas ) je ne rentrerai jamais dans un 36
le probleme majeur reste que je dois surtout perdre sur les hanches et pas trop sur le buste mais bon on essaies on verra combien de temps je tiendrais
euh zom si tu passes par là arretes de bouffer n'importe quoi sous mon nez,merci mon amour lol
comme je te comprends, je suis dans le même cas, sauf que j'aurai plutôt 15 kilos à perdre minimum...tj été ronde, mais d'une rondeur très agréable, là les rondeurs se font menaçantes...mais pourtant le déclic je n'arrive pas à l'avoir même si en théorie je sais ce que je dois faire...zen...ça viendra bien...en tout csa, mes félicitations pour ton déclic et j'espère eu tu resteras aussi ferme pour le reste de ta vie, car il s'agit plus d'une hygiène de vie à adopter que d'une régime à faire pendant quelques mois et reprendre les bonnes vieilles habitudes......quand je disais qu'en théorie je savais m'y prendre!!!
Je suis aussi bien en chair et moi c'est comme Leuccia il y a bien 15 kg à perdre après mes 2 grossesses moi j'ai commencé le régime Dimanche on verra à la pesée dans une semaine Lol
Pour les kilos, avec Elle nous en avons pas mal à perdre. Je te conseille de te faire suivre par un nutritionniste, mais fuis le s'il veut te faire prendre des sachets hyper-protéinés. J'ai testé, ai perdu 20 kilos, mais ait tout repris après avoir mangé normalement (viande blanche et légumes).
Sinon, tu as le moyen d'aller voir un endocrinologue. Elle a perdu 30 kilos en un an, et moins près de 20. L'endocrino nous a juste fait un rééquilibrage alimentaire, et çà marche bien car tu manges de tout...
Courage, car je sais ce que sais, et que ce n'est pas évident (j'aurai aussi à reperdre, après avoir pris les kilos de grossesse de ma femme).
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